물집 예방을 위해서는 쿨맥스 등 속건성 양말과 내 발에 맞는 운동화를 신어야합니다. 몇시간 정도의 걸음은 양말과 신발로 물집을 예방할 수 있지만 발의 피부가 연약하거나 도보 여행등 힘든 걸음을 하실때는 더 많은 준비가 필요합니다.
바세린 로션 (물집예방 등) |

|
제조회사 : VI-JON LABORATORIES/미국 판매가격 : 2,400원 젤 타입 : 100g
발바닥이나 뒤꿈치 등 물집이 우려되는 부위에 바르고 맛사지해주시면 됩니다. 겨울철 동상이 우려되는 부위에도 발라주시면 좋습니다. |
3M 노스팅배리어필름(물집예방 코팅제) |
 |
제조회사 : 3M Brookings 판매가격 : 15,000원 스프레이 형식, 28ml
물집이 예상되는 부위나 물집이 터진 상처위에 뿌려주시면 피부를 보호하는 코팅막이 형성되어 물집이 형성되는 것을 예방해줍니다. 한번 분무하면 하루 동안 코팅이 유지됩니다. |
딕톤 스포츠크림(물집예방크림) |
 |
제조회사 : 딕톤스포츠(DICTON SPORTS) 판매가격 : 19,000원 무스 형식 56g 딕톤스포츠는 피부에 보호막을 형성하여 피부트러블 및 물집을 사전에 예방해줍니다. |
3M 테가솝(Tegasorb Thin) 물집 상처에 붙이는 파스 |
 |
제조회사 : 3M /미국 판매가격 : 9,000원 10x10cm 사이즈 1매
물집에 붙이는 파스입니다. 피부에 습도를 유지시켜주면서 물집 등에서 발생하는 진물을 흡수해줍니다. 찰과상이나 가벼운 화상 등의 진물이 나는 상처에도 사용할 수 있습니다. 효능은 1주일간 지속 필요한 크기로 잘라서 사용하시면 됩니다. |
3M 테가덤 (물집 및 쓸림방지 파스) |
 |
제조회사 : 3M /미국 가격 1622W(소) 4.4cm x 4.4cm - 10매 7,000원 1624W(중) 6cm x 7cm - 10매 9,000원 1626W(대) 10cm x 12cm - 10매 13,000원 혼합형 소 5매, 중 5매, 대 2매 10,000원
쓸림으로 물집이 예상되는 지역에 붙이는 투명파스입니다. 테가솝은 진물을 흡수하는 기능이 포함되어 있지만 이 제품은 흡수기능은 없는 제품입니다. 통기성을 가지고 있어 땀을 배출하여 접착력이 오래가며, 방수성으로 외부 세균에 의한 감염을 막아줍니다. |
3M Coban 탄력붕대 |

|
제조회사 : 3M /미국 가격 1인치 x 4,5m 2,000원 2인치 x 4,5m 2,500원
압박붕대 대신 사용할 수 있습니다.(단 상처에 직접 대이면 안됩니다) 핀이나 반창고 없이 자체 탄력으로 고정됩니다. 발바닥에 큰 물집이 생겼을 때 물집방지 파스를 붙이고 이 탄력붕대로 감아주면 됩니다. |
가격들이 좀 비싸서 평소 한두시간 걷는 분들이 이런것 다 마련하기는 힘들것 같습니다.
대충 이런게 있다는것만 알아두시고 며칠 도보여행이나 힘든 산행 가실때는 참조하세요.
반나절 걷다가 물집이 의심되시면 약국에서 천으로 된 반창고를 구입하셔서 붙여두시면 됩니다. 다만 땀에 약하니 한시간마다 확인해서 갈아줘야합니다.
바세린은 저것말고 더 좋은것 많이 나와있죠. 걷기시작할때 발라서 맛사지 해주시면 도움이 될 것입니다. |